Category: Reading

Reading notes and reflections on books, from classical Chinese texts to modern thought. Personal insights and quiet discoveries from a lifelong reader.

  • 晨起一杯水

    喝什么?

    白开水√

    白开水是天然状态的水经过多层净化处理后,煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的,且含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。白开水还能使血液得到迅速稀释,纠正夜间的高渗性脱水。

    蜂蜜水√

    人经过一夜睡眠后,体内大部分水份已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水份,又可增加营养,完全可取代白开水的位置。

    柠檬水√

    每天早上起来,在尚未进食之前,空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。这杯排毒水不仅是身体最好的酸碱中和剂,还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口气不佳的困扰,它也能帮你改善。 (more…)

  • Travelzoo及其他

    除了广告什么都没有的网站,告诉用户最便宜的航班是哪个,最实惠的酒店在哪里,最好的租车公司是哪一家。

    除了提供旅游广告信息,Travelzoo还有一个专家团队为消费者提供出行建议和评论,帮助消费者找到最佳线路。

    当时所有在Travelzoo注册并填上个人信息的会员,将免费得到Travelzoo的3份股份,并且可能在将来的某一天得到Travelzoo的分红。

    之后,Travelzoo在网站上为巴基特汽车租赁公司提供免费的实验广告。

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    Lela Rose的衣服很好看。

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    Forevermark永恒印记中国董事总经理Nancy Liu:买奢侈品不是为了在人前炫耀,而是真正为了自己,买之前一定要知道自己即将买的是什么东西,它的价值和美感是否是真正为自己所欣赏。奢侈品就是那种在各方面都会顾及到“完美”这个概念的东西,但仅仅是一种对“完美”状态的追求,所以这种“完美”是永无止境的,就像设计、建筑这些东西,都是经过一代代的完善完美,才能呈现出不一样的厚重感,这就是我觉得奢侈品跟一般品牌不一样的地方,真正的价值在于自我欣赏。

    以上是这期《外滩画报》的读书笔记。

  • 很久以前的剪报

    昨天回到家,在书桌前扒拉,想起一月的壁纸还没有着落,就翻出之前梅开春早那四张明信片来看翻版的可能性。无意中看到很久以前的一张剪报,似乎是尚未毕业的时候。彼时,对外面的世界满怀了期待,也在积极中有丝丝不安,不晓得在陌生的世界如何自处。

    所以有剪很多类似于增广贤文的内容。

    有篇《只要不放弃》,甘雨编译,只是不知道是哪个报纸上的。

    • 想象出来的病比真实的病还遭。
    • 不要含怒到日落。
    • 午饭后坐一坐,晚饭后走一走。
    • 劳动不会伤身,忧虑才会伤身。
    • 一份预防胜似十份治疗。
    • 疾病来自不知节制。
    • 蜡烛不能两头点,精力不能过分耗费。
    • 只要不放弃,就永远不是失败者。
    • 想想他人的不幸,你就能坦然面对人生。
    • 没有人会怪你跌倒,但如果卧地不起,那才是丢脸。
    • 丢了戒指,手指还在。
    • 一次痛苦的经验抵得上千百次的告诫。
    • 风暴使树木深深扎根。
    • 对于搬不起的石头,就把它留在那里。
    • 后退是为了跳得更远。
    • 第一次受骗怪骗子,第二次受骗怪自己。
    • 宽恕别人的伤害比进行报复更好。

    还有篇谈及管理秘诀的: (more…)

  • 早睡早起身体好

    打小,妈妈就教导说,要早睡早起。一直到大学都是遵导如此。哗啦啦地狮子座流星雨不看,香喷喷地梅花可以不摘,除了寝室集体看片打牌几次和临毕业的几次。

    反倒是工作之后,大约是从习惯熬夜加班开始,晚睡或通宵,似乎就不再是大不了的事情了。就算是事情没有紧急,到了兴头上,和会拖到晓光显现的时候才休息。或者有精彩的书,熬到太阳出来,也总是经常。

    但是这样,很不好,很不好。

    熬夜过后的皮肤,明显干巴巴;一晚不休的精神,明显太恍惚;没有好眠的脑袋,明显转不懂!

    所以,一定要好好休息!以下器官工作时间表,是为警醒之用。就想做项目,前面的流程不走,后边的必定会大乱。所以,每晚要在十一点之前开始休息。孩子们也是! (more…)

  • 骑鹤扬州又如何

    读元曲,很容易碰到这两类:香闺情和志未酬。

    那个朝代似乎有太多消极或怨天尤人的理由,即便如乔吉或马致远,才情斐然的曲之大家,也是空叹世态炎凉运命不济。很像这个时代的我们,总是在抱怨世事的不公。

    嘉定 孔庙

    乔吉在《山坡羊》里写:鹏抟九万,腰缠十万,扬州鹤背骑来惯。事间关,景阑珊,黄金不富英雄汉。一片世情天地间。白,也是眼;青,也是眼。

    在他看来,腰缠十万贯骑鹤上扬州之类的梦想,都不过是不能抵达的幻想吧。 (more…)