读书笔记081012

看着都明白,实际的行为中却不一定拎清楚的一些话。

  • 你也许不能控制他人,但你可以掌握自己;你也许不能左右天气,但你可以改变心情。
  • 坐等伯乐是没有结果的。聪明的做法是在老板肯定了你的敬业精神之后,适时讲出你真正感兴趣的project。这样反倒会让他觉得你是一个对自己很了解并充满自信的人。委以重任是其次,关键是你可能会得到自己喜欢的工作。
  • 遇到问题,先发一通怨气,不从问题的实际出发,寻找自身不足,进而解决它。 –这是女人在职场中可能存在的大缺陷。
  • 拖延而缺少具体计划是职场中的大忌!
  • 02年麦当劳在美国的菜单中增加沙拉,这项菜单变革来自于营销部门而非生产部门。 –貌似还有哪个类似的……

人生故事

很久以前在网上看到收藏的,最初的标题是《让你终身不后悔的四个人生故事》。几年过去,看着依然收获很多,特别是结合昨天今天的事情。

1.误会:

早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。

他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。

他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。

误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。 继续阅读“人生故事”

人体生物钟

顺应自然规律,修身养性照顾好自己,也不要打扰到别人。

1时:大多数人已进入浅睡易醒阶段,对疼痛特别敏感。
2时:除肚脏外,大部分器官在缓慢的节律下工作。
3时:全身处于休息状态,肌肉完全放松,血压降低,脉搏和呼吸次数减少,这是心血管病人的危险时刻。
4时:脑部供血量最少,不少人都是在这个钟点死亡的。
5时:肾不分泌,人已经历了几个睡眠阶段,此时起床,感动精神特别饱满。
6时:血压升高,心跳加快,细胞修复开始。
7时:人体免疫功能特别强。
8时:肝内的有害物质排除,是进早餐的最佳时间,但不宜喝酒。
9时:精神活性提高,心脏开足马力工作。
10时:精力充沛,工作效率最高。
11时:心脏仍努力工作,人体不感动疲劳。
12时:到了全身总动员阶段,此时最好不要吃午饭。
13时:肝脏休息,人体感动疲倦,适宜吃午饭,并作短暂时休息。
14时:这是一天中第二个最低点,反应迟钝。
15时:人体器官最为敏感,工作活力逐渐恢复。
16时:血液中糖分增加,但很快就可降下来。
17时:工作效率更高,运动员的训练量可以加倍。
18时:痛感下降,可以增加活动量。
19时:血压增高,情绪最不稳定,任何小事都会引起口角。
20时:体重最重,反应迅速。
21时:记忆力增强,可记住白天没有记住的事情。
22时:血液内充满了白血球,体温下降。
23时:人体准备休息,继续做恢复细胞的工作。
24时:细胞分裂活动开始进行,如在22时就寝,已进入梦乡了。

读报

闾丘露薇在《韩国印象》里写道:不愿接受现实的人,容易把自己放在受害者的角度。越是怕被他人超越,怕追不上世界的变化,为周边国家的发展感到焦急,就越是没有能力让自己走得更快,因为愤怒已经遮挡住了你的眼睛,让你找不到方向。脚步也失去了节奏和速度。

——是不是人和部门也有这样的状况呢?要提高警惕了,莫一味地抱怨。